こんな冊子を見つけました。 参天製薬㈱から http://www.santen.co.jp/ja/healthcare/eye/library/amd/ です。 動画が参考になります。 誰もが 歳をとります。 避けることができません。

文化庁が創設した 日本遺産 奈良県では、 日本遺産 「飛鳥」 公式サイトは、 http://asuka-japan-heritage.jp/ です。 このサイトから２本の動画を見ました。 ＆ 飛鳥には、数十年も行っていませんね。 ９月は雨天が多すぎます。