「日経ヘルス」　＆　腸内細菌について

健康と料理 #練習用

風邪をひいたわけでもないのですが、体調が　いまいち　でした。
ようやく調子が戻りつつあります。


「日経ヘルス　３月号」　の表紙が気になって購入しました。
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特別付録がついています。
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写真が少し傾きましたが、特別付録の目次のページは、
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日経ヘルスのオンラインから、
です。

日経ヘルス監修の動画を１本を選んで見ました。




















腸内細菌といえば　光岡知足（みつおか　ともたり）さん　です。
腸内細菌のバイブル的存在の本
「腸内細菌の話」　　岩波新書　から、
です。

光岡知足さんのロングインタビューの一部を見ました。
です。